درمان اگزما توسط روغن ماهی

درمان اگزما توسط روغن ماهی

اگر شما در طول زندگی به اگزما دچار شده باشید می دانید اگزما یک التهاب پوستی می باشد که باعث خارش می شود و حتی در بعضی افراد سوزش نیز به وجود می آورد و باعث ناراحتی و رنج می شود. هنگامی که شما دچار اگزما می شوید پوست شما خشک می شود و بصورت قرمز و ملتهب در می آید و در بعضی مواقع حتی پوست پوست میشود و تاول نیز می زند. درمان اگزما توسط روغن ماهی یکی از راه های درمانی برای رفع این معذل است. در ادامه در مورد چگونگی این درمان بیشتر صحبت خواهیم کرد.

اگزما انواع مختلفی دارد که از رایج ترین آنها می شود به اگزمای آتوپیک اشاره کرد که بیشتر در کودکان خود را نشان می دهد. این اگزما امکان دارد در بزرگسالی نیز به سراغ ما بیاید و درمانی نیز برای آن وجود ندارد.

پوست به عنوان اولین لایه دفاعی بدن به حساب می آید. کافی است کمی فکر کنید و در ذهن خود تجسم کنید که اگر پوست نبود چه می شد؟ بدن ما در صورت نبود پوست چه بلایی به سرش می آمد؟ حالا که به این موضوع دقت کردید و متوجه شدید در صورت نبود پوست بدن ما در معرض انواع میکروب ها و ویروس ها قرار می گیرد که به راحتی در نبود پوست می توانند وارد بدن شوند باید در حفظ وسلامت پوست نیز کوشا باشید.

اگر شما دچار اگزما شده اید یعنی پوست شما دارای چربی کم می باشد و در هنگامی که چربی پوست شما کم می شود پوست توانایی برای نگهداری از آب را از دست می دهد و پوست شما خشک می شود. شما در صورت داشتن اگزما با استفاده از مواد شوینده وضعیت پوست را بدتر می کنید. در ادامه برای شما شیوه هایی برای کمتر کردن مشکلات و التهابات پوستی را بیان می کنیم.

روغن ماهی
درمان اگزما توسط روغن ماهی

یکی از روغن هایی که برای تسکین اگزما بسیار مفید می باشد روغن ماهی می باشد. این روغن باعث تسکین خارش و سوزش حاصل از اگزما خواهد شد. روغن ماهی بخاطر داشتن مقدار زیادی از اسیدهای چربN6 و N3 می تواند به عنوان یک محافظ بسیار خوب برای پوست باشد. با داشتن این اسیدهای چرب در حفظ و نگهداری عملکرد طبیعی پوست بسیار ضروری است و روغن ماهی سرشار از این اسیدهای چرب است. مصرف روزانه یا هفتگی روغن ماهی می تواند تا حد زیادی از ابتلا شما به اگزما و التهابات پوستی جلوگیری کند.

چای گیاهی

درست است که درمان اگزما توسط روغن ماهی ممکن است ولی در کنار روغن ماهی می توان از بابونه نیز به عنوان یک تسکین دهنده باور نکردنی برای پوست نام برد. چای گیاهی بابونه می تواند التهاب را کم کند همچنین خارش را از بین ببرد. بابونه بخاطر داشتن الکل طبیعی به نام بیسابولول خاصیت درمانی خاصی دارد. شما می توانید برای استفاده از بابونه مقداری از آن را در وان بریزید و در داخل وان دراز بکشید. زمان دراز کشیدن در وان می تواند ۱۵ الی ۲۰ دقیقه باشد.

گلیسیرین نباتی

یکی دیگر داروهای گیاهی که برای رفع خارش اگزما و مشکلات پوستی به کار می رود گلیسیرین نباتی می باشد. گلیسیرین نباتی پایه گیاهی دارد. این ماده از موادی همچون نارگیل که خود روغن نارگیل بهترین درمان کننده برای اگزما می باشد و روغن پالم بدست می آید. گلیسیرین های گیاهی دارای خلوص ۹۹.۷ درصدی می باشند. به همین دلیل این ماده خاصیت مرطوب کنندگی بسیار خوبی دارند و می تواند از پوست در مقابل خارش، اگزما، سوزش و التهاب محافظت کند. مقداری از گلیسیرین نباتی را به نسبت مساوی با آب مخلوط کنید. سعی کنید از یک قوطی اسپری خالی برای این کار استفاده کنید. مخلوط را داخل اسپری خالی بریزید و خوب تکان دهید و سپس بر روی محل اگزما اسپری کنید.

درمان اگزما توسط روغن ماهی

در درمان اگزما توسط روغن ماهی و سایر مواد طبیعی، نکته قابل توجه ای وجود دارد که باید به آن دقت کنید. شما باید عادات خود را بشناسید و حتی می توانید با استفاده از یک دفترچه غذاهایی که میل می کنید را یاداشت کنید یا از مواد شوینده ای که استفاده می کنید در گوشه ای از دفترچه یاداشت کنید تا وقتی که دچار به اگزما یا خارش شدید ببنید چه غذایی استفاده کردید یا از چه ماده شوینده ای برای شستن پوست استفاده کرده اید و برای دفعات بعد دیگر ازاین موارد که باعث ایجاد اگزما در پوست شما شده فاصله بگیرید و در واقع استفاده نکنید. این کار می تواند در عین سادگی بهترین شیوه برای پیشگیری از التهابات پوستی و اگزما باشد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

پنج × پنج =